Trainingslager
Trainingslager MTB`ler der RSG Offenburg-Fessenbach für 2011
Geplantes Trainingslager Sohlberg vom 29.04. - 01.05.2011
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Nachbericht 2010
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Trainingslager MTB`ler der RSG Offenburg-Fessenbach in Peterstal vom 2.04.-5.04.2010
Über die Osterfeiertage, haben sich die MTB`ler der RSG Offenburg-Fessenbach auf die bevorstehende MTB-Saison 2010 vorbereitet.
Um jede Minute der 4 Trainingstage auszunutzen, sind wir in 3 Leistungsgruppen mit den Mountainbikes von Offenburg nach Peterstal angereist. Somit hatten wir unsere 1. Trainingseinheit hinter uns.
Am Samstag und Sonntag standen jeweils zwei weitere Trainingseinheiten im Bereich Ausdauer und Technik auf dem Programm. Um an der Fahrtechnik zu feilen, wurde speziell ein Parcours aus Paletten und diversen anderen Hindernissen auf dem Gelände unserer Unterkunft aufgebaut. Nach intensiven Übungsphasen zeigten sich bereits nach dem ersten Tag große Fortschritte im Bereich der Fahrtechnik.
Die älteren und leistungsorientierten Fahrer bewältigen pro Tag zwei Trainingseinheiten und kamen so auf gute 100 Kilometer und über 2000 Höhenmeter pro Trainingstag.
Um diese Leistungen zu erbringen, wurden wir durch Karin Kipka, Christine Wiedemer und Rainer Rösch fürstlich mit Frühstück, Mittag- und Abendessen verpflegt. Wobei auch hier auf sportlergerechte Ernährung geachtet wurde, so gab es beispielweise morgens Müsli mit frischen Früchten für ca. 30 Personen!!!
Nach 3 anstrengenden Tagen und kurzen Nächten, sind wir gemeinsam am Montagmorgen mit der gesamten Gruppe von Peterstal über Oberkirch, Durbach nach Offenburg zurückgefahren.
Das 1. Trainingslager der MTB`ler war ein voller Erfolg und hatten allen Beteiligten einen riesen Spaß gemacht.
Es hat auch gezeigt, dass wir eine super Truppe an Betreuern haben, die mit viel Engagement und Herzblut den MTB-Sport in der RSG Offenburg-Fessenbach voranbringen wollen.
Danke an alle Mithelfenden und Beteiligten
Euer Trainerteam MTB
