Trainingsplan



Trainingsplan Sommer

Dienstag, für Schüler/-innen:

Treffpunkt: Parkplatz an der Reblandhalle in Fessenbach
Wann: 16:30 Uhr
Trainer: Bernd, Stefan

Dienstags, für Lizenz-Schüler/-innen & Jugend:

Treffpunkt: Fordhändler in Elgersweier, Industriegebiet
Wann: 17:15 Uhr
Trainer: Christoph, Yves

Donnerstags, für Schüler/-innen:

Treffpunkt: Parkplatz an der Reblandhalle in Fessenbach
Wann: 16:30 Uhr
Trainer: Bernd, Stefan

Donnerstags, für Lizenz-Schüler/-innen & Jugend:

Treffpunkt: Fordhändler in Elgersweier, Industriegebiet
Wann: 17:15 Uhr
Trainer: Christoph, Yves

Weitere Infos

Einsteiger sind beim Training herzlich willkommen!
Wir verleihen auch Rennräder. Wer gerne mitfahren möchte und noch kein Rad hat, der nimmt bitte zuvor Kontakt zu uns auf.

Wir freuen uns auf Euch
Euer Trainerteam


Trainingsplan Winter

Dienstag:

Training im Vereinsheim „Keller-Raum“ in Okenstrasse 57, Offenburg
Für wen: Schüler/-innen, Jugend, Breitensport
Trainer: Leon
Wann: 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
Trainingseinheiten: Joggen zum Aufwärmen, u.a. Stabi-Übungen, Krafttraining, Ergo-Fahren

Sonntag:

Radtraining:
TREFFPUNKT auf dem Parkplatz an der Reblandhalle in Fessenbach
Für wen: Schüler, Jugend, Breitensport, Lizenz-Fahrer und Einsteiger
Trainer: Nachwuchs: Bernd, Stefan, Yves, Lizenz-Schüler/Jugend: Christoph
Wann:  10:00 Uhr